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喝茶的好处喝茶有什么好处

日期:2019-1-30(原创文章,禁止转载)

喝茶有什么好处 喝茶的时间 怀孕能喝茶吗 哺乳期能喝茶吗

喝茶的好处 喝茶有什么好处:

美容减肥:

茶叶里面含有的咖啡碱可以促进胃液分泌,从而可以促进吸收消化,提高身体对脂肪的分解力,而且长期饮用茶水可以减掉小肚子,还可以缩小腰围,并且可以预防和治疗糖尿病,以及心脑血管疾病。

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益智补脑:

茶叶里面的茶多酚可以调节大脑,改善记忆力,还可以益智补脑,预防老年痴呆,并且还可以提神醒脑。

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茶叶含有儿茶素,这种成分不仅可以燃烧脂肪,而且还可以提高肌肉耐力,可以缓解疲惫,尤其是绿茶效果最佳。

避免辐射 抵抗紫外线:

茶多酚等氧化物能够吸收放射性物质,因此可以避免被辐射伤害。而且茶多酚是一种水溶性物质,因此用它清洗面部可以去油腻,收缩毛孔,还可以消毒灭菌,抗衰老,避免紫外线对皮肤的伤害。

怀孕能喝茶吗 哺乳期能喝茶吗:

怀孕期间的准妈妈,以及哺乳期的妈妈不建议喝茶,如何医治小儿癫痫疾病因为茶水里面含有的咖啡碱浓度特别高,会提高孕妇的尿以及心跳次数,从而影响孕妇的心、肾的负担,而且还容易患有妊娠中毒症。

而产后喝茶水容易影响乳腺的血液循环,容易抑制奶水分泌,从而保定癫痫病康复医院造成奶水分泌不足。而且咖啡碱还会渗入到奶水中,从而影响宝宝健康。

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