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老人膝盖疼痛怎么办竟然是患上了这种病

日期:2019-2-12(原创文章,禁止转载)

经专家介绍,老人膝盖疼痛绝大部分是患上了骨关节炎,尤其是女性比较多见。面对这种情况,老人们可以外贴药膏,注意功能锻炼,最后还要多注重食疗。

一、什么是骨关节炎?

骨关节炎又称骨关节病,老百姓口中的骨质增生其实也是贵港最好的癫痫医院关节炎的表现之一,中老年人尤其是女性比较多见。

具体发病原因尚未得到全面阐释,肥胖、重体力活、过度运动、不合适的锻炼、高龄、遗传因素等都是发病的危险因素。

全身多关节都可累及,主要是膝关节、髋关节、手指小关节、肩关节、脊柱小关节。在我国,膝关节骨关节炎最常见。

二、膝盖为什么会疼?

在两块骨头的接触面,有一层软骨起缓冲保护关节的作用。

人体这台机器经过几十年的运转,关节内的部分软骨磨没了,软骨与骨头不同,软骨一旦磨损后很难再生,而骨头可以再生,哪怕九十几岁的老人摔骨折了,也可以再长上。

没有了软骨的保护,走路时骨头磨骨头,骨头最外面的骨膜及周围的滑膜上神经丰富,所以十分疼痛。长此以往膝关节会变形,成 O 形腿或 X 形腿。

三、治疗方法

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1、外贴膏药

膏药是祖国医学的一朵奇葩,早在久远的年代,我国医学家就言曰“膏药能治病,无殊汤药,用之得法,其响青少年癫痫预防立应”;且膏药直接贴于体表,更贴近病灶,见效较口服产品更快;膏药乃外用药也避免了药物成分对肾脏带来的负担。但是需要注意的是传统的膏药都是在高温下熬制的,药物的有效成分得到很大的破坏,普通的膏药都是哪里疼痛贴哪里,症状反复容易复发。如果您选择膏药治疗膝关节疼痛的话,建议您使用股易舒。股易舒是在低温条件下萃取的,股易舒一套共有四贴,分别贴于心前区、肝肾区、患处、足心涌泉穴,是您治疗膝关节疼痛的首选膏药。

2、功能锻炼

开脚站立,全身放松,两眼平视,两臂自然松垂(279),净站五分钟,两臂侧前上举,双掌合十当胸(280),注视两掌,身体向左侧转动,用鼻缓缓吸气,转到极点,合掌的双手慢慢举过头顶(281-282),两臂向上伸直,呼气。将两掌收至胸前,身体转正,恢复合掌站桩。身体再向右侧转动,在向右转动时,用鼻缓缓吸气,转到极点,合掌的双手慢慢举过头顶(283-285),两臂向上伸直,呼气。将两掌放至胸前,身体站正,恢复睡眠型癫痫好治吗合掌站桩(286-287)。以上为1遍,共作6遍。

3、注重食疗

a.【猪肾粥】

取鲜猪肾一个,洗净切细,与50g洗净的精密共入砂锅,加清水适量熬粥,快熟时放入生姜,葱白及食盐调味。此方源于传统经验,宜温热空腹食用。具有补肾助阳的功效。适用于腰膝冷痛,四肢不温,恶寒怕冷。

b.【羊骨杜仲粥】

取新鲜养骨100g洗净敲碎,与10g杜仲共入砂锅,加清水煎煮40分钟,去渣,放入100g洗净的粳米煮粥,快熟时加入食盐,生姜,葱白续煮片刻即可。此方缘于传统经验,宜早晚餐空腹温热服食,连食15日为一个疗程。具有温阳补肾,强筋壮骨功效。适用于腰腿酸软疼痛,四肢发凉,面色萎黄,舌质淡红,脉象沉细,肾脏虚冷等症。

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