日期：2016-7-13（原创文章,禁止转载）
桂圆9大食疗方 早吃补脾晚吃养身
导读: 桂圆晨吃补脾晚吃安神1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适当白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。2、每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，医治心悸失眠癫痫病要吃什么药才能控制的。3、桂圆肉20克癫痫病护理，放进……
桂圆晨吃补脾晚吃安神
1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适当白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。
2、每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，医治心悸失眠。
3、桂圆肉20克，放进300毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤。可补血醒神，为常常熬夜，快节奏生活人士等人士提神的首选。
4、桂圆肉30克，放进500毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮片刻便可食用。常常食用可护肤养颜、抗衰老、功能。尤适用于女士。
5、桂圆肉200克，加高梁白洒500毫升，泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳，减轻亚健康症状，安神定志。
6、龙眼30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米100克民间治疗癫痫偏方，煮粥2碗，加适当红糖，早晚各吃1碗。可补脾生血，养心增智，老年人尤宜。
